fbpx
Home » اسباب سرعة نبضات القلب

اسباب سرعة نبضات القلب

هل شعرت يومًا أن قلبك يتسارع؟ هل تجد نفسك تكافح لالتقاط أنفاسك أثناء لحظات التوتر أو الإثارة؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. يمكن أن يكون سبب تسارع ضربات القلب عدة عوامل مختلفة ويمكن أن يكون لها آثار خطيرة على صحتك إذا تركت دون علاج. في منشور المدونة هذا، سنستكشف أسباب تسارع ضربات القلب وكيفية علاجها.

مادة الكافيين

الكافيين منبه، ويمكن أن يسبب زيادة في معدل ضربات القلب. يوجد في العديد من المشروبات والأطعمة، بما في ذلك القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والشوكولاتة. إذا كنت عرضة لسرعة ضربات القلب، فمن المهم أن تكون على دراية بكمية الكافيين التي تتناولها. يمكن أن يؤدي الإفراط في حدوث نوبة. من الأفضل أن تحد من كمية الكافيين التي تستهلكها بكمية معتدلة.

إجهاد

الإجهاد هو سبب شائع لسرعة ضربات القلب. يمكن أن يحدث بسبب حدث أو موقف مرهق، وكذلك من خلال الهرمونات التي يتم إطلاقها أثناء استجابة القتال أو الطيران. يمكن أن تتسبب هذه الهرمونات في زيادة معدل ضربات القلب وتوتر الجسم، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب. من المهم إيجاد طرق لإدارة التوتر من أجل تقليل مخاطر تسارع ضربات القلب. يمكن لتقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق أو اليقظة أن تساعد في تقليل الآثار الجسدية والعاطفية للتوتر.

الأدوية

عندما يتعلق الأمر بالمستحضرات الصيدلانية ، يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في تسارع ضربات القلب. وتشمل هذه الأدوية أدوية البرد والسعال التي تحتوي على السودوإيفيدرين والمنشطات مثل الكافيين والنيكوتين والكوكايين والأمفيتامينات. علاوة على ذلك ، يمكن أن تتسبب بعض أنواع المضادات الحيوية وأدوية العلاج الكيميائي في تسارع ضربات القلب. إذا كنت تتناول أدوية ، فتحدث دائمًا مع طبيبك للتأكد من أنها لا تسبب ضربات قلبك بسرعة كبيرة.

التغيرات الهرمونية

يمكن أن تكون التغيرات الهرمونية عاملاً رئيسياً في التسبب في تسارع ضربات القلب. خلال فترة الحيض والحمل وانقطاع الطمث، تعاني النساء من تحولات هرمونية كبيرة يمكن أن تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في تسارع ضربات القلب عن طريق تغيير مستويات الهرمون. من المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية المحتملة لأي دواء تتناوله، وأن تتحدث إلى طبيبك إذا واجهت أي أعراض لعدم انتظام ضربات القلب.

الظروف الطبية الأساسية

يمكن أن تكون الحالات الطبية الأساسية أيضًا سببًا لسرعة ضربات القلب. تشمل هذه الحالات مرض الشريان التاجي ، والذي يمكن أن يتسبب في تضييق الشرايين أو انسدادها وتقييد تدفق الدم إلى القلب. الحالات الطبية الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تسارع ضربات القلب هي الالتهابات في الرئتين ، مثل الالتهاب الرئوي والجفاف. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون سبب تسارع ضربات القلب هو اضطراب وراثي ، مثل متلازمة لونغ كيو تي ، أو متلازمة بروجادا ، أو متلازمة وولف باركنسون وايت (WPW).

التدخين

يعد التدخين سببًا شائعًا لسرعة ضربات القلب. يحتوي دخان السجائر على النيكوتين ، وهو منبه يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع ويزيد من ضغط الدم. كما أنه يتسبب في إفراز جسمك للمزيد من الأدرينالين ، مما قد يؤدي إلى تسارع قلبك. يحتوي دخان السجائر أيضًا على مواد كيميائية أخرى يمكن أن تلحق المزيد من الضرر بقلبك ، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب. بالإضافة إلى المخاطر الصحية الجسدية المرتبطة بالتدخين ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة مستويات التوتر لديك ، مما قد يؤدي أيضًا إلى تسارع ضربات القلب.

تعاطي المخدرات

يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية ، مثل الكوكايين والأمفيتامينات وأدوية البرد والسعال التي تحتوي على السودوإيفيدرين ، إلى تسريع معدل ضربات القلب. قد تكون الأدوية الأخرى مثل حبوب إنقاص الوزن وحبوب الحمية ومشروبات الطاقة مسؤولة أيضًا عن تسارع ضربات القلب. المنشطات مثل هذه يمكن أن تضغط على قلبك ، مما قد يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب. من المهم أن تكون على دراية بالأدوية التي تتناولها وتأثيرها على قلبك. إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية وتعاني من تسارع في ضربات القلب ، فعليك التوقف عن تناولها واستشارة طبيبك.

ممارسه الرياضه

تؤدي ممارسة الرياضة إلى زيادة معدل ضربات القلب ، مما قد يؤدي إلى تسارع ضربات القلب. وذلك لأن النشاط البدني يزيد من الطلب على الأكسجين والمواد المغذية لعضلة قلبك. ونتيجة لذلك ، فإن معدل ضربات قلبك يتسارع لأنه يضخ المزيد من الدم في جسمك. ومع ذلك ، إذا كنت في حالة بدنية جيدة وتمارس الرياضة بانتظام ، فيجب أن يكون قلبك قادرًا على التعامل مع الطلب المتزايد على الأكسجين. إذا كنت تعاني من تسارع في ضربات القلب بعد ممارسة الرياضة ، فقد تكون علامة على وجود حالة طبية أساسية يجب تقييمها من قبل الطبيب.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ptpainite
Open chat
السلام عليكم 👋
كيف يمكنني مساعدتك ?