هل تعاني من عدوى بالعين؟ لا تقلق، لا داعي للذهاب إلى عيادة الطبيب. في منشور المدونة هذا، سنشارك بعض النصائح السهلة والفعالة حول كيفية علاج عدوى العين في المنزل. ستشعر بتحسن في وقت قصير!
فهم أعراض التهاب العين
عندما يتعلق الأمر بفهم أعراض عدوى العين، فإن العلامات الأكثر شيوعًا التي يجب الانتباه إليها هي العيون الحمراء أو المنتفخة، والحساسية للضوء، والألم، والعيون أو الإفرازات الدامعة، والحكة، وجفاف العين، وعدم وضوح الرؤية، والألم. أو عدم الراحة. قد تواجه أيضًا علامات أخرى مثل الألم الشديد أو الشعور بأن شيئًا ما عالق في عينك. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم طلب المشورة الطبية في أسرع وقت ممكن.
التعرف على أسباب إصابة العين
يمكن أن تحدث إصابات العين بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء، بما في ذلك الحوادث والعدسات اللاصقة والتعرض للمواد الكيميائية والغبار أو الجزيئات الأخرى في الهواء. في حين أن بعض إصابات العين طفيفة وتشفى بسرعة من تلقاء نفسها، إلا أن البعض الآخر قد يكون خطيرًا ويسبب فقدانًا دائمًا للبصر.
الحوادث هي أحد الأسباب الرئيسية لإصابات العين. يمكن أن يتسبب أي شيء من حادث سيارة إلى إصابة مرتبطة بالرياضة في إلحاق الضرر بالعيون. يمكن أن تسبب العدسات اللاصقة أيضًا إصابات خطيرة إذا لم يتم إدخالها بشكل صحيح أو إذا لم يتم تنظيفها وتخزينها بشكل صحيح.
يعد التعرض للمواد الكيميائية سببًا شائعًا آخر لإصابة العين. يمكن أن تتسبب بعض المواد الكيميائية الصناعية في حدوث حروق داخل العين ويمكن أن تكون خطيرة للغاية. القلويات، مثل منظفات الفرن أو المصارف، خطيرة بشكل خاص ويجب تجنبها بأي ثمن. يمكن أن يتسبب الغبار والجزيئات الأخرى الموجودة في الهواء أيضًا في حدوث تهيج أو عدوى إذا دخلت في العين.
من المهم أن تأخذ جميع إصابات العين على محمل الجد وأن تطلب العناية الطبية في أسرع وقت ممكن. إذا كان لديك أي أعراض لإصابة في العين، فمن المهم أن ترى طبيبك على الفور. سيكون طبيبك قادرًا على تشخيص الإصابة والتوصية بخطة علاج مناسبة لك.
قم بزيارة طبيبك للتشخيص
من المهم زيارة طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى في العين. يمكن لطبيبك تشخيص نوع العدوى وتقديم أفضل خطة علاج لك. سيستخدم طبيبك عددًا من الطرق لتشخيص العدوى، بما في ذلك الفحص البصري، واختبارات الدم، والمسح الضوئي. قد يأخذون أيضًا عينة صغيرة من خلايا عينك إذا اشتبهوا في وجود عدوى بكتيرية.
من المهم الحصول على التشخيص المناسب من طبيبك حتى تتمكن من الحصول على العلاج الأكثر فعالية. اعتمادًا على نوع العدوى، قد يصف طبيبك المضادات الحيوية أو قطرات الستيرويد أو الأدوية الأخرى. في بعض الحالات، قد يوصي طبيبك بشطف عينك أو وضع الكمادات. بغض النظر عن العلاج الذي يوصي به طبيبك، من المهم اتباع التعليمات بعناية لتحقيق أقصى استفادة منه.
استخدم الكمادات الدافئة لتخفيف الآلام وعدم الراحة
من أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لتخفيف آلام التهاب العين وعدم الراحة هي استخدام الكمادات الدافئة. الضغط الدافئ عبارة عن قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ ثم توضع على العين المصابة. يساعد ذلك في تقليل الألم والحكة والإفرازات والالتهاب المصاحب لعدوى العين. من المهم استخدام قطعة قماش نظيفة في كل مرة والتأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا قبل وضعه على العين. يمكن أن يؤدي القيام بذلك عدة مرات في اليوم إلى التخفيف من أعراض التهاب العين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد في تقليل التصاق أي إفرازات على الجفون أو القشرة التي تتكون على الرموش. إذا كنت تعاني من ألم أو التهاب أكثر حدة، فقد ترغب في استخدام الكمادات الباردة بدلاً من ذلك. يمكن أن تساعد الكمادات الباردة أيضًا في تقليل الالتهاب وتخفيف الشعور بعدم الراحة.
تنظيف الجفون بشامبو الأطفال
يعد تنظيف جفونك بمحلول مخفف من شامبو الأطفال طريقة بسيطة وفعالة لعلاج عدوى العين. شامبو الأطفال لطيف بما يكفي لاستخدامه على البشرة الرقيقة حول العينين، ويمكن أن يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت والبكتيريا من الجفون. لاستخدام هذه الطريقة، ضعي بضع قطرات من شامبو الأطفال في كوب من الماء الدافئ واخلطيه حتى يذوب تمامًا. ثم اغمس كرة قطنية أو قطعة قطن أو قطعة قماش في المحلول وامسح برفق على كل جفن حوالي 10 مرات. تأكد من مسح الجفن بالكامل، بما في ذلك المناطق القريبة من الرموش. اشطف أي محلول زائد بالماء النظيف ثم جفف عينيك بمنشفة أو قطعة قماش نظيفة. يمكنك تكرار هذه العملية مرتين يوميًا حتى تختفي العدوى.
ضع مرهم أو قطرات طبية مباشرة على العين
إذا وصفت لك أدوية مثل قطرات أو مرهم مضاد حيوي للعين، فمن المهم وضعها مباشرة على العين. للقيام بذلك، قم بإمالة رأسك للخلف واسحب جفنك السفلي برفق. ضع قطرة العين أو المرهم داخل الجفن السفلي وأومض عدة مرات لضمان توزيع الدواء بالتساوي على كامل سطح العين. إذا كنت تستخدم مرهمًا، فتأكد من عدم لمس طرف الأنبوب بإصبعك أو بأي شيء آخر. هذا يمكن أن يلوث المرهم ويجعله أقل فعالية. تأكد أيضًا من غسل يديك قبل وبعد تطبيق الدواء.
استخدم قطرات الستيرويد إذا وصفها طبيبك
عادة ما تكون قطرات العين الستيرويدية أول علاج يستخدم لالتهاب العنبية الذي يصيب الجزء الأمامي من العين ولا ينتج عن عدوى. غالبًا ما توصف هذه القطرات لتقليل الالتهاب والألم. يمكن أن تساعد أيضًا في منع حدوث المزيد من الضرر للعين. استخدم علاج الستيرويد فقط إذا وصفه لك طبيبك. لا تستخدم دواء شخص آخر. تشمل الأسماء التجارية Betnesol و Prednisolone.
يمكن أن تتسبب قطرات بريدنيزولون في حدوث عدوى جديدة أو تفاقم عدوى العين، خاصةً إذا تم استخدامها على المدى الطويل. وذلك لأن بريدنيزولون يقلل من الدفاعات الطبيعية للعين، مما يسمح للبكتيريا بالنمو والانتشار. سيقترح طبيبك قطرات ستيرويد للعين فقط إذا كانت الأدوية الأخرى لا توفر الراحة.
من المهم اتباع تعليمات طبيبك عند تناول أي دواء. إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن تناول قطرات الستيرويد، فتحدث إلى طبيبك أو الصيدلي.
ارتدِ نظارات واقية عندما تكون بالخارج
إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق، فإن ارتداء نظارات السلامة أمر ضروري لحماية عينيك من الغبار والأوساخ وغيرها من الحطام التي يمكن أن تسبب التهيج والعدوى. تعمل نظارات السلامة أيضًا على حماية عينيك من أشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تسبب تلفًا للعين. يمكن أن توفر أيضًا الحماية من الرياح والأمطار، والتي يمكن أن تسبب دخول البكتيريا المسببة للعدوى إلى العين. تعتبر النظارات الواقية مهمة أيضًا عند التعامل مع المواد الكيميائية والمواد الخطرة الأخرى التي يمكن أن تتناثر في عينيك. تأكد من ارتداء نظارات السلامة دائمًا عندما تكون بالخارج، وتأكد من فحصها بانتظام بحثًا عن أي علامات تآكل أو تلف.
تجنب لمس أو فرك عينيك
عندما يتعلق الأمر بعلاج عدوى العين، فمن الضروري تجنب لمس أو فرك عينيك. يمكن أن تنتشر عدوى العين بسهولة إذا لم تتخذ الاحتياطات اللازمة. يمكن أن تنتقل الجراثيم الموجودة على يديك إلى عينيك وتتسبب في تفاقم العدوى أو حتى انتشارها إلى عينك الأخرى.
لمنع انتشار الجراثيم، اغسل يديك دائمًا قبل لمس أو فرك عينيك. يجب أيضًا تجنب مشاركة المناشف والوسائد مع أي شخص مصاب بعدوى في العين. علاوة على ذلك، من المهم تجنب وضع المكياج حتى تهدأ أعراض العدوى. إذا كنت بحاجة إلى وضع الماكياج، فتأكد من استخدام فرشاة نظيفة ولا تشاركه مع أي شخص آخر.
أخيرًا، من المهم ارتداء نظارات السلامة عندما تكون بالخارج. سيساعد ذلك في حماية عينيك من أي ضرر محتمل يمكن أن يسببه الغبار أو حبوب اللقاح في الهواء. من خلال اتخاذ هذه الاحتياطات، يمكنك المساعدة في منع المزيد من انتشار عدوى العين والتأكد من عدم عودتها.
تجنب وضع المكياج حتى تهدأ الأعراض
عندما تعانين من عدوى بالعين، من المهم تجنب وضع المكياج حتى زوال العدوى. يمكن أن يؤدي المكياج إلى تهيج المنطقة المصابة وحتى نشر العدوى إلى مناطق أخرى. من الأفضل تجنب استخدام مكياج العيون حتى تختفي العدوى. إذا كان لابد من وضع المكياج، فتأكدي من أنه نظيف وخالٍ من البكتيريا أو الملوثات الأخرى. تخلص من أي مكياج للعيون كنت تستخدمه عندما أصبت بالعدوى واستبدله بمكياج جديد بعد زوال العدوى.
