هل تلاحظ تغيرات في أظافرك؟ هل تشعر أنها أكثر سمكًا أو تغير لونها؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون مصابًا بمرض شائع في أظافر القدم. لا تقلق – هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في استعادة صحة أظافرك. في منشور المدونة هذا، سنناقش بعض أمراض أظافر القدم الأكثر شيوعًا وخيارات علاجها.
عدوى أظافر القدم الفطرية
عدوى أظافر القدم الفطرية هي عدوى فطرية شائعة تصيب أظافر القدم. تحدث هذه العدوى عادةً بسبب الفطريات الجلدية، وهي فطريات محبة للإنسان تصيب الجلد الموجود أسفل الظفر. يمكن أن تسبب أنواع أخرى من الفطريات، مثل الخميرة، هذا النوع من العدوى أيضًا.
أكثر أعراض التهاب الأظافر الفطرية وضوحا هو تغير لون أو نسيج الظفر. قد يصبح الظفر بني مصفر أو أبيض اللون وقد يصبح هشًا أو حتى قشاريًا. تشمل الأعراض الأخرى الألم والتورم حول المنطقة المصابة بالإضافة إلى رائحة كريهة قادمة من إصبع القدم المصاب.
لا يلزم دائمًا علاج فطريات أظافر القدم، وفي بعض الأحيان يمكن للعناية الذاتية والمنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية أن تزيل العدوى بمفردها. إذا كان العلاج ضروريًا، فعادة ما يتم وصف الحبوب المضادة للفطريات التي يتم تناولها عن طريق الفم من قبل أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أو يمكنك استخدام كريم مضاد للفطريات قد يستغرق ما يصل إلى اثني عشر شهرًا لعلاج العدوى ولكنه لا يعمل دائمًا. في الحالات الشديدة، قد يوصي أخصائي الرعاية الصحية بإزالة الظفر تمامًا.
من أجل منع الالتهابات الفطرية، من المهم للأفراد ممارسة النظافة الجيدة للقدم بما في ذلك ارتداء الجوارب والأحذية النظيفة يوميًا، والاستحمام بانتظام بالماء والصابون وتجفيف القدمين جيدًا بعد ذلك، وتجنب الأحذية الضيقة التي يمكن أن تزيد من الرطوبة حول أصابع القدم، باستخدام مسحوق مضاد للفطريات إذا كانت القدمين تميل إلى التعرق بشكل مفرط، وقص الأظافر بانتظام باستخدام الكلوريد المعقم
ظفر قدم نامي تحت الجلد
ظفر القدم الناشب هو حالة شائعة تحدث عندما تنمو حواف أظافر القدم في الجلد المحيط. يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية ويؤدي إلى التهاب وتورم واحمرار.
أفضل طريقة لمنع ظهور الظفر تحت الجلد هي ارتداء أحذية وجوارب ليست ضيقة جدًا أو واسعة بما يكفي للسماح بمساحة كافية لأصابع قدميك. بالإضافة إلى ذلك، من المهم حماية قدميك من الصدمات وتجنب الأنشطة مثل الجري حافي القدمين أو المشي بأحذية غير ملائمة.
إذا كنت تعاني من ظفر إصبع نامٍ، فعادةً ما يتضمن العلاج نقع قدمك في ماء دافئ بملح إبسوم أو ملح خشن لتنعيم المنطقة. هذا يساعد في تقليل فرص الإصابة ويسمح بحركة أكثر راحة. يمكن أن يساعد تناول الباراسيتامول أو الأيبوبروفين أيضًا في تخفيف أي ألم مرتبط بظفر القدم الناشب.
في الحالات الأكثر شدة، قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك برفع الظفر أو إزالة أجزاء منه أو الفينول (باستخدام محلول كيميائي). في بعض الحالات، يمكن وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم قبل الجراحة أو بعدها لتقليل معدلات الشفاء أو المراضة بعد العملية.
من المهم اتخاذ خطوات على الفور في حالة ظهور ظفر إصبع نام حيث يمكن أن يؤدي إلى تغيرات دائمة في الأنسجة إذا تركت دون علاج.
فطار الأظافر
الفطريات الفطرية هي عدوى فطرية تصيب الظفر يمكن أن تسبب تلون، سماكة، وانفصال عن فراش الظفر. تحدث في 10٪ من عامة السكان، و 20٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، و 50٪ ممن تزيد أعمارهم عن 70 عامًا. ومع ذلك، قد تكون الخمائر والعفن غير الجلدي والعفن أيضًا متورطة. فطار الأظافر غير قابل للشفاء. ومع ذلك، يمكن إدارته بالعلاجات الموضعية أو الفموية المضادة للفطريات. في الحالات الشديدة، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإزالة الأظافر المصابة واستعادة نمو الأظافر الطبيعي. من المهم التماس العناية الطبية في حالة وجود أي علامات أو أعراض لداء الفطريات حيث يمكن أن تسبب الألم وعدم الراحة بالإضافة إلى تشوه الأظافر.
أظافر الصدفية
الصدفية في أظافر القدم هي حالة جلدية شائعة ناتجة عن فرط إنتاج خلايا الجلد. يتميز ببقع حمراء متقشرة على الجلد وأظافر سميكة أو متغيرة اللون. قد تشمل الأعراض قشور الجلد أو حكة أو تهيج الجلد حول الظفر المصاب، والأظافر السميكة الصفراء والألم أو الانزعاج عند ارتداء الأحذية. عادة ما يتضمن علاج الصدفية في أظافر القدم الأدوية وتغيير نمط الحياة. الكورتيكوستيرويدات هي الأدوية الأكثر شيوعًا التي يتم وصفها لهذه الحالة. قد تشمل العلاجات الأخرى الكريمات الموضعية والعلاج الضوئي (العلاج بالضوء) والأدوية الفموية مثل الميثوتريكسات أو الأدوية البيولوجية مثل هوميرا. يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة مثل تجنب المسببات (مثل الإجهاد) وتعديل الأحذية أيضًا في تخفيف الأعراض.
خيارات علاج فطريات الأظافر
فطريات الأظافر هي حالة شائعة تسببها نوع من الفطريات تسمى الفطريات الجلدية. يمكن أن يؤثر على أظافر اليدين والقدمين، مما يتسبب في تغير اللون والتشوه وحتى الألم. قد يشمل علاج فطريات الأظافر الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم أو المراهم الموضعية أو العلاج بالليزر أو العلاجات البديلة.
غالبًا ما تكون الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم هي الخيار الأول لعلاج فطريات الأظافر. يتم تناول هذه الأدوية عن طريق الفم ويمكن أن تكون فعالة في علاج العدوى. ومع ذلك، يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان والصداع.
يعتبر طلاء الأظافر الطبي، مثل سيكلوبيروكس (بينلاك)، خيارًا آخر لعلاج فطريات الأظافر. يتم تطبيق هذا الملمع المضاد للفطريات على الأظافر المصابة مرة أو مرتين في الأسبوع حتى تختفي العدوى. في حين أن هذا العلاج له معدل شفاء منخفض، إلا أنه يمكن استخدامه مع علاجات أخرى للمساعدة في تسريع وقت الشفاء.
يمكن أيضًا استخدام كريمات الأظافر الطبية لعلاج التهابات فطريات الأظافر. يتم تطبيق هذه الكريمات مباشرة على الأظافر وغالبًا ما تحتوي على مكونات نشطة مصممة لقتل الفطريات وتقليل الالتهاب. في الحالات الشديدة من العدوى التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، يمكن وصف الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم من قبل مقدم الرعاية الصحية.
تشمل الخيارات المتاحة دون وصفة طبية كريمات ومواد هلامية ومواد مُلمِّعة مضادة للفطريات يمكن شراؤها بدون وصفة طبية من الصيدلية
علاجات غير باضعة لفطريات أظافر القدم
تتوفر علاجات غير جراحية لفطريات أظافر القدم على شكل كريمات موضعية وعلاجات بالليزر وعلاج لونولا بالليزر. يمكن تطبيق الكريمات الموضعية على المنطقة المصابة ويمكن أن تساعد في تقليل انتشار العدوى. تتضمن العلاجات بالليزر استخدام جهاز ليزر متخصص لاستهداف الفطريات والقضاء عليها. هذه الطريقة آمنة وفعالة، على الرغم من أن العلاجات المتعددة قد تكون مطلوبة للحصول على أفضل النتائج. علاج لونولا ليزر هو إجراء غير جراحي يستخدم ليزرًا منخفض الكثافة لاختراق طبقة الظفر وقتل الفطريات دون الإضرار بالأنسجة المحيطة. إنه غير مؤلم وقد ثبت أنه فعال في علاج الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من فطريات أظافر القدم. أخيرًا، قد تكون الجراحة ضرورية في بعض الحالات التي لا تنجح فيها الطرق الأخرى.
الأدوية المضادة للفطريات لفطريات أظافر القدم
الأدوية المضادة للفطريات هي العلاج الأكثر شيوعًا لفطريات أظافر القدم. تأتي هذه الأدوية في شكل فموي أو موضعي. يتم تناول الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم، مثل تيربينافين (لاميسيل) وإيتراكونازول (سبورانوكس) عن طريق الفم ويمكن أن تكون فعالة في الحالات الأكثر اعتدالًا من فطريات أظافر القدم. يتم تطبيق الأدوية الموضعية، مثل إيفيناكونازول (جوبليا) وتافابورول (كريدين) مباشرة على الأظافر المصابة بعد نقعها. قد تعمل هذه الكريمات بشكل أفضل إذا قمت أولاً بترقيق الظفر باستخدام مبرد أو مقص قبل وضعها. تشير بعض الأدلة إلى أن الجمع بين العلاجات قد يزيد من الفعالية ويقلل من فرصة التكرار.
في الحالات الشديدة، عادة ما يتم وصف الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم. ومع ذلك، يمكن أن تتفاعل هذه الأدوية مع الأدوية الأخرى، لذا يجب تناولها فقط تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تناول مضادات الفطريات عن طريق الفم بسبب التفاعلات الدوائية أو الأمراض المرضية المشتركة، قد تظل مضادات الفطريات الموضعية خيارًا متاحًا. في كلتا الحالتين، عادة ما يستغرق العلاج 6 أسابيع لعدوى الأظافر و 3 أشهر لعدوى أظافر القدم من أجل تحقيق القضاء التام على الفطريات.
لحسن الحظ، لا تؤدي فطريات أظافر القدم عادةً إلى مشاكل طبية خطيرة ؛ ومع ذلك، تتوفر العديد من العلاجات مثل مضادات الفطريات الفموية والكريمات الموضعية والعلاج بالليزر والجراحة للمساعدة في علاجها تمامًا. ال
علاج فطريات أظافر القدم بالليزر
علاج فطريات أظافر القدم بالليزر هو حل آمن وطويل الأمد للتعامل مع فطريات أظافر القدم التي يصعب علاجها. أكثر أنواع الليزر شيوعًا المستخدمة لهذا الغرض هو نظام الليزر HyperBlue PLUS، والذي يستهدف الفطريات الموجودة في أسرة الظفر. تظهر الدراسات السريرية أن الليزر يقتل فطريات أظافر القدم ويعزز نمو الأظافر بشكل واضح مع علاج واحد في أكثر من 80٪ من الحالات. العلاج سريع، حيث يعاني معظم المرضى من الشفاء التام في غضون 6 أسابيع. بالإضافة إلى ذلك، لا توجد آثار جانبية مرتبطة بالعلاج بالليزر، على عكس العلاجات التقليدية مثل الأدوية المضادة للفطريات الموضعية والفموية التي يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة مثل تسمم الكبد. يعد العلاج بالليزر طريقة فعالة وغير جراحية لعلاج فطريات أظافر القدم المزعجة.
العلاجات المنزلية لفطريات أظافر القدم
فطريات أظافر القدم هي حالة شائعة تسببها كائنات مجهرية تسمى الفطريات. قد يكون الأمر مزعجًا ومحرجًا، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من العلاجات المنزلية المتاحة للمساعدة في علاج العدوى. تعتبر أملاح إبسوم وزيت شجرة الشاي والثوم ومستخلص أوراق الزيتون وزيت الأوريجانو والزيوت المعزولة بالأوزون والخل والليسترين جميعها علاجات قوية مضادة للفطريات يمكن استخدامها موضعياً أو عن طريق الفم للتخلص من العدوى. بالإضافة إلى هذه العلاجات، من المهم الحفاظ على المنطقة المصابة نظيفة وجافة لتقليل خطر حدوث المزيد من العدوى. يجب أيضًا توخي الحذر لتجنب مشاركة المناشف والأشياء الأخرى مع الآخرين لمنع انتشار العدوى. مع الوقت والصبر، يمكن أن تساعدك هذه العلاجات المنزلية على محاربة فطريات أظافر القدم واستعادة أظافرك إلى الصحة.
الوقاية من أمراض أظافر القدم
مرض أظافر القدم هو عدوى شائعة بين كبار السن ويمكن أن تسبب تلونًا وسماكة في الأظافر. يعد اتخاذ الاحتياطات المناسبة واتباع عادات النظافة الجيدة خطوات مهمة في الوقاية من مرض أظافر القدم.
أولاً، من المهم الحفاظ على نظافة اليدين والقدمين وجفافهما. اغسل قدميك بانتظام، خاصة بعد الأنشطة التي تسبب لهم التعرق، مثل ممارسة الرياضة أو السباحة. جففهم جيدًا قبل ارتداء الجوارب والأحذية. قم بقص أظافرك بشكل مستقيم بدلًا من تقريب الحواف، لأن الحواف المستديرة يمكن أن تحبس البكتيريا والفطريات في زوايا أظافرك. بالإضافة إلى ذلك، لا تشارك مقصات الأظافر مع أشخاص آخرين، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى انتشار الجراثيم أو الفطريات من شخص إلى آخر.
عند زيارة صالون الأظافر، تأكدي من أنه نظيف ومرخص من قبل وزارة الصحة المحلية قبل الذهاب إليه للحصول على الخدمات. من المهم أيضًا ارتداء أحذية مريحة ومناسبة تمامًا لا تضغط على أصابع قدميك لأن الأحذية الضيقة قد تسبب التعرق الذي يزيد من خطر الإصابة بالعدوى الفطرية.
يعاني مرضى السكري من خطر متزايد للإصابة بعدوى الأظافر الفطرية بسبب ضعف الدورة الدموية في أطرافهم والتي يمكن أن تمنع الجروح من التئامها بسرعة. لذلك من المهم بشكل خاص لمرضى السكر ممارسة العناية الجيدة بالقدم من خلال مراقبة أقدامهم بانتظام بحثًا عن أي علامات للعدوى أو التهيج. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بعدوى فطرية، فتحدث مع طبيبك حول العلاجات الممكنة في أسرع وقت ممكن حتى لا تنتشر في الجسم و
