إذا كنت تشعر بألم في المفاصل والعضلات، فقد يكون ذلك علامة على الروماتيزم. لمساعدتك في معرفة ما إذا كان هذا هو سبب انزعاجك، قمنا بتجميع منشور المدونة هذا لاستكشاف أعراض الروماتيزم. سنقدم أيضًا نصائح لإدارة الحالة وتحسين نوعية حياتك.
ما هو الروماتيزم؟
الروماتيزم هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الحالات التي تسبب الألم وعدم الراحة في العضلات والمفاصل. تشمل الأعراض الشائعة للروماتيزم آلام المفاصل والحنان والتورم والتصلب والاحمرار والدفء في المنطقة المصابة. قد تشمل الأعراض الأخرى التعب والحمى وفقدان الوزن وصعوبة النوم. في بعض الحالات، يمكن أن يتسبب الروماتيزم أيضًا في حدوث التهاب في أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك الرئتين والقلب والجلد. عادة ما يتضمن علاج الروماتيزم أدوية مثل الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) لتقليل الالتهاب وإبطاء تقدم الحالة.
الأعراض الشائعة للروماتيزم
الروماتيزم هو مصطلح شامل يستخدم لوصف مجموعة من الحالات التي تسبب الألم والتصلب والالتهاب في المفاصل والعضلات والأنسجة الأخرى. تشمل الأعراض الشائعة للروماتيزم آلام المفاصل والتورم والتصلب. إعياء؛ فقدان الطاقة حنان وألم في مناطق معينة من الجسم. والدفء والاحمرار حول المفصل المصاب. يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا عامة، مثل الحمى وفقدان الوزن وتغيرات الجلد. قد تحدث أعراض إضافية حسب نوع الحالة الروماتيزمية. على سبيل المثال، لا يسبب الفصال العظمي في أغلب الأحيان تصلب الصباح المطول. تشمل العلامات والأعراض الأخرى التي يمكن أن تحدث في الحالات الروماتيزمية صعوبة تحريك المفاصل المصابة، وتشوهات المفاصل المصابة، وجفاف وتشقق الجلد حول المفاصل المصابة. في بعض الحالات، يمكن أن تؤثر الحالات الروماتيزمية أيضًا على الأعضاء الداخلية مثل القلب أو الرئتين أو الكلى. عادةً ما يتضمن علاج الحالات الروماتيزمية أدوية لتقليل الالتهاب ومسكنات الألم والعلاج الطبيعي للحفاظ على مرونة المفاصل وتعديلات نمط الحياة لتقليل الضغط على المفاصل.
آلام وتيبس المفاصل
الروماتيزم هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة متنوعة من الأعراض التي يمكن أن تسببها حالات مختلفة. أكثر أعراض الروماتيزم شيوعًا هو آلام المفاصل وتيبسها. يمكن أن يحدث ذلك في اليدين والمعصمين والمرفقين والكتفين والوركين والركبتين والكاحلين والقدمين. قد تشمل الأعراض الأخرى التورم والاحمرار والدفء والحنان في المفاصل. يمكن أن يسبب الروماتيزم أيضًا التعب والحمى وفقدان الوزن. في بعض الحالات، قد تكون هناك أيضًا علامات التهاب في أعضاء أخرى من الجسم. يعتمد علاج الروماتيزم على السبب الأساسي وقد يشمل الأدوية وتغيير نمط الحياة والعلاج الطبيعي.
التعب والضعف
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التهاب المفاصل والأنسجة المحيطة. يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى آلام المفاصل وتورمها وتيبسها ونطاق حركتها المنخفض. بالإضافة إلى هذه الأعراض الجسدية، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي من التعب، وهو شعور شديد بالتعب أو الإرهاق الذي يتجاوز ما هو طبيعي. التعب هو أحد أكثر الأعراض شيوعًا وإضعافًا لمرض التهاب المفاصل الرثياني، حيث يؤثر على ما يصل إلى 60٪ من المصابين بهذه الحالة. يمكن الشعور به كحالة مزمنة من التعب أو كأعراض متكررة مع تقلبات سريعة تحدث في نفس اليوم أو بين أيام. في بعض الحالات، قد يكون الإرهاق بسبب فقر الدم، وهي حالة يوجد فيها مستويات منخفضة بشكل غير طبيعي من خلايا الدم الحمراء. بالإضافة إلى الإرهاق الجسدي، يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا من التعب العقلي والعاطفي، والذي يمكن أن يكون له تأثير كبير على نوعية الحياة. قد يشمل علاج التعب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي تغييرات في نمط الحياة، مثل التمارين وإدارة الإجهاد، بالإضافة إلى الأدوية.
حمى وتعرق
الحمى والتعرق من الأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التهابًا في المفاصل، ناتجًا عن فرط نشاط جهاز المناعة الذي يهاجم عن طريق الخطأ الأنسجة السليمة. قد يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الرثياني من الهبات الساخنة، بما في ذلك التعرق الليلي، والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة بدون حمى. قد تحدث حمى منخفضة الدرجة بسبب الالتهاب الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي. تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي التعب، والأوجاع والتصلب، والألم في أحد المفاصل التي تهاجر، ونقص الطاقة، والطفح الجلدي. في بعض الحالات، قد تصاحب الحمى قسوة أو قشعريرة. من المهم الاتصال بالطبيب إذا ساءت الأعراض أو أصبحت متكررة.
فقدان الوزن
يعد فقدان الوزن أحد أكثر أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي شيوعًا. غالبًا ما يكون نتيجة لزيادة الهدم (انهيار العضلات) مع فقدان الشهية، مما يؤدي إلى سوء التغذية. تعتبر زيادة الوزن مشكلة أيضًا، حيث يمكن أن يؤدي حمل الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على المفاصل الملتهبة بالفعل. يمكن أن يحدث فقدان الوزن أيضًا بسبب عوامل أخرى مرتبطة بـ RA، مثل زيادة معدل الأيض أثناء الراحة بسبب إنتاج السيتوكين وآلام المفاصل وتيبسها مما يحد من النشاط البدني والآثار الجانبية للأدوية. ارتبط فقدان الوزن الشديد (> 30 رطلاً) في وقت قريب من تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي بتحسين نتائج التهاب المفاصل الروماتويدي لدى المصابين بالسمنة. الدنف الروماتويدي، وهو فقدان كتلة العضلات وقوتها والزيادة المصاحبة في كتلة الدهون، شائع جدًا في مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي. بالإضافة إلى تغيرات الوزن، يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي التعب وأعراضًا عامة أخرى. لذلك، من المهم للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم لتطوير خطة رعاية فردية تلبي احتياجاتهم الصحية الجسدية والعقلية.
انتفاخ في المفاصل
يمكن أن تشمل أعراض الروماتيزم تورم المفاصل وآلام المفاصل أثناء الراحة وعند الحركة والحنان والدفء والتصلب. قد تشمل الأعراض الأخرى التعب والحمى وفقدان الوزن ونفس الأعراض على جانبي الجسم. في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الروماتويدي، قد لا يكون هناك احمرار وتورم، ولكن قد يكون هناك حنان وألم. التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التهاب في بطانة وغضاريف المفاصل، مما يؤدي إلى تورم مؤلم وأعراض أخرى.
تغيرات الجلد
تعد التغيرات الجلدية من الأعراض الشائعة للروماتيزم، مع مجموعة من التغييرات المحتملة بما في ذلك العقيدات الروماتيزمية، أو الشبكية الحية، أو النتوءات الحمراء، أو العقيدات، أو اللويحات، أو بقع الجلد الحاكة، والطفح الجلدي الأحمر أو الأرجواني على الخدين وجسر الأنف، والجلد المتقشر، النقاط الحمراء والذئبة الحمامية الجلدية تحت الحاد (SCLE). العقيدات الروماتيزمية عبارة عن كتل صلبة يمكن أن تتكون تحت الجلد، تتراوح من حجم حبة البازلاء إلى كرة الجولف. Livedo reticularis هو عرض جلدي يحدث بسبب التشنجات أو نقص تدفق الدم في الأوعية الدموية. نتوءات وعقيدات حمراء ناتجة عن التهاب وضيق الأوعية الدموية. يمكن أن يحدث طفح جلدي من النقاط الحمراء عندما يؤثر التهاب الأوعية الدموية على الجلد. الطفح الجلدي الأحمر أو الأرجواني على الخدين وجسر الأنف هو أحد أعراض مرض الذئبة، في حين أن الجلد المتقشر هو سمة من سمات الصدفية. الذئبة الحمامية الجلدية تحت الحاد (SCLE) هي أيضًا أحد الأعراض المحتملة للروماتيزم.
صعوبة تحريك المفاصل
إذا كنت تعاني من الروماتيزم، فقد تواجه صعوبة في تحريك مفاصلك، إلى جانب أعراض أخرى مثل آلام المفاصل وتيبسها. يمكن أن يكون الألم أسوأ في الصباح أو بعد فترات من عدم النشاط، ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد. قد تواجه أيضًا تورمًا وألمًا في المفاصل، خاصة في اليدين والقدمين والركبتين، وصعوبة في الأنشطة مثل النهوض من السرير أو المشي. تلتهب بطانة المفصل بسبب الحالة، مما قد يتسبب في تلف المفصل ويجعل من الصعب تحريكه. يشمل العلاج الأدوية مثل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) والأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) لتقليل الألم والتورم. قد يوصى أيضًا بالعلاج الطبيعي والمهني للمساعدة في الحفاظ على حركة المفاصل.
أوجاع وتشنجات العضلات
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)، فقد تعاني من تشنجات عضلية عشوائية، وآلام في العضلات، وألم في مفاصلك. مع تقدم المرض، سيؤثر على الأوتار والأربطة والعضلات، مما يؤدي إلى انخفاض نطاق الحركة وصعوبة في الأنشطة اليومية. قد تعاني أيضًا من تصلب الصباح الذي يستمر لأكثر من ساعة. تساعد دراسات التصوير في توضيح شدة وآلام المفاصل والعضلات المرتبطة بـ COVID-19 والتشخيص على المدى الطويل. قد تتألم العضلات من الإفراط في الاستخدام أو من الإصابة، ويمكن أن يصاحب ذلك آلام في المفاصل. الفصال العظمي هو أحد أكثر أمراض الروماتيزم شهرة وينجم عن تآكل وتمزق الغضاريف في المفاصل. يمكن أن يشمل الألم العضلي، وهو نوع من آلام العضلات، الأربطة والأوتار والأنسجة الرخوة، ويمكن أن يسبب آلام المفاصل أيضًا. إذا كنت تعيش مع التهاب المفاصل الروماتويدي، فمن المهم أن تعتني بجسمك وتنتبه لأي تغييرات في الأعراض.
